マラソン タッタタ

健康に人生を過ごしたいですよね。
そりゃそうですよ。

でも普段はあまり健康について意識してないかも。
どちらかというと不健康な生活を送っているような・・・

最近こんなサイトをみつけまして、ちょっと読んでたんですが
こりゃやっぱり気をつけないとなって思ったんですよ。

失ってはじめて分かる健康のありがたみって言いますもんね。
ということで今日から生活全般を見直していきます。